تفاوت نوشابه با دوغ

نوشابه                                                        دوغ

صفر..........................................پروتئین(گرم)۱۷............................................. 

صفر..........................................چربی(گرم)۱۰................................................

صفر..........................................فسفر(گرم)۰/۶..............................................

صفر..........................................کلسیم(گرم)۰/۴۷...........................................

صفر..........................................ویتامین)Aمیلی گرم)۰/۰۶-۱/۶.......................

صفر.........................................ویتامین)B1میلی گرم)۰/۰۶...............................

صفر.........................................ویتامین)B2میلی گرم)۰/۸.................................

صفر..........................................ویتامین)Dمیلی گرم)..............................  جزئی

۱۳۰ساکارز..................................قند(گرم)۲۵.............................................لاکتوز

............................................۸۷۰آب(سی سی)۹۴۵...........................................

دارد...........................................مواد نگهدارنده..........................................ندارد

...........................................۵۲۰انرژی(کیلو کالری)۲۹........................................

 

با توجه کردن به اعداد و درصدهای موجود به تفاوت بین خواص دوغ و نوشابه پی خواهیم برد.

نظرتان در مورد این قسمت ٬درصدها و استفاده از دوغ و نوشابه چیه؟